二重まぶたになる方法

自力二重方法－2009年2月リニューアルの最新版をお伝えします☆

（もう何度もこのブログを見た方で、基本をとばして必勝編のアイパッチリンについてをご覧になりたい方はこちらをクリックしてください。）

はじめまして。この方法では、整形をせず、お金を使わず、わずか１ヶ月くらいで二重まぶたになる人が続出しています。

まずは僕自身の写真を見てみてください♪

（2006年の初め）

（2006年2月）

（2006年6月6日）

（2枚とも2006年8月18日）

このブログの裏技は、最初に僕や友達で試して効果を十分に体感し、その後も皆さんからのたくさんの成功体験が続々と寄せられている方法です。

無料でお教えしますので、このブログを続けていくためにも、ランキングアップのためにクリックのご協力をお願いします☆☆→芸能人も時々見てるランキングです（笑）

（クリックしたら戻ってきて続きをご覧くださいね☆）

こちらに皆さんのたくさんの感想や、ご質問への回答コーナーもあります。

本当に二重になる方法なの？という疑問や、わからないことはそちらで解決できることも多いと思いますのでよろしくお願いします☆

それでもどうしてもわからないことは、現在こちらの掲示板の「アイパッチリン関連」というところでまとめてお受けしています。質問にはユーザー登録が必要ですが、無料ですのでお気軽にどうぞ♪

なかなか回答時間が取れないかも知れませんが、よろしくお願いします☆

それではお待たせしました！

二重瞼になる方法

あなたが実践していく順序

実技

基本編．裏技マッサージを覚える
↓
応用編．二本指＆サダコの方法を裏技マッサージと併用する

（基本編と応用編はどちらも同じくらい有効だと思いますが、これまでのご質問を思い返すと、人によっては片方に強い効果を感じることもあるみたいです。そういう時には片方だけを続けていってもいいと思います☆）

↓
↓（二重になるスピードアップ＆奥二重→末広がり型→平行型に変化させる）
↓
必勝編．もっと早く二重になりたい、または「末広がり型」ではなくハリウッドスターや浜崎あゆみさんのような「平行型」の二重になりたいというような人はアイパッチリンで寝ている間もラインキープ＆蒙古ひだを取る

※応用編までは道具を使わず今からすぐにできることです☆

基本編．裏技マッサージ

１．両手をグーにして親指だけを立て、両親指の先を向かい合わせます。（手の甲が自分側を向くようにしてくださいね）

写真は右手です。左側に左手もあると思って、両手とも同じようにしてくださいね♪

２．そのまま両手を顔の前に持ってきます。

３．眉毛をグッと上げるように目を見開いて、両手の親指を左右まぶたの目頭（目尻と間違えないように。お顔の真ん中側、鼻側のことです）にぴったりとつけます。

この時、親指の平（指紋がある方）で、目の上の骨を軽く持ち上げるような形にしてください。（あくまでも「形」です。実際に力を入れて骨を持ち上げる必要はありませんよ♪特に初心者の方は力の入れすぎにご注意を♪）

４．鏡を見ながら、そのまま骨に沿うように、目尻の方にゆ～っくりと親指をずらしていくと、なんとなく線も入っていくのがわかる人もいると思いますが、この段階ではまだ線が入る感覚が掴めなくてもＯＫ♪安心して次へ進んでね（＾＿＾）

↑この写真ほどはっきりと線が入らなくても全っ然、問題ありませんから、まぶた痩せのため（脂肪が落ちると二重になりやすくなるというお話は、専門医の方もおっしゃっていますので♪）にやる気持ちで、軽～く指を滑らせるといいです。

長時間やるのなら特に、力は本当に、全っ然入れなくていいですからね♪

（線の位置がイメージと違う！と、気にいらない人もいるかも知れませんが、今やっているマッサージは、線を入れるためではありませんから安心して下さい♪あとから説明する応用編の方が自分には向いていると思えば、このマッサージは脂肪を落とすためだけに、時々だけやってもかまいませんよ♪）

目はカッと見開いたままでも、指を目尻に向かって沿わせるに従って眉毛を下げても問題ありません。ご自分のやりやすい方法でどうぞ☆ただし、あまり上や下や色んなところをなでまわすよりは、いつも均等に同じ位置でやった方がいいです♪

５．もう一度目を見開いて３．～４．を繰り返します。僕はこの裏技マッサージを１回するのに１～２秒、最初の頃は一度に５分くらい続けてやってました。

※それを気付いた時に一日数回やっていましたが、初心者の人ほど僕が思っているより力を入れてしまいやすいようで、それだとせっかくの裏技マッサージもしわを増やしたり筋肉を傷めたりと逆効果になりますから、そこのところは本当に注意してくださいね!!あなたのたった１つの大切なお体のために、どうかどうかお願いしますm(_ _)m
（大げさではなく、本当に何度も言いますがそこのところは要注意なのですよ～！☆）

補足説明

・上の基本的な要領を理解したら、今後はお風呂で湯船につかっている時、またはシャワーでお顔を濡らした時などにやるか、手を清潔にしてマッサージクリームや化粧水、乳液などを付けて、水分や油分の補給に注意しながら毎日コツコツ、歯磨きやお顔を洗う感覚と同じになるように、クセになるように、実践していってくださいね。

（すべりの良い状態じゃないと長くやった時に必要ないところにまでシワが入りそうになりますから気をつけてください♪）

また、クリーム等を使用する場合には、目に入らないように注意する、もしくは目に入っても害のないものを使用してください。

・しかしスキンケア用品（化粧水など）にはアルコール成分が含まれているものが多く、それらを使うとしみて（目に入らなくても、乾燥している時など皮膚にしみてしまって）痛くなる場合があります。

これも力加減に気をつけていれば、乾燥している時以外はそうそう痛くはならないと思いますが、慣れないうちは本っ当についつい力を入れ過ぎたり、長時間やり過ぎてしまって、目では見えない程度でも、皮膚がほんの少し荒れてくることもあると思います。

そんな時にしみる化粧品を使えばひどくなりますから、できれば最初からアルコールの含まれていない化粧品を使った方が良いと思います♪

（冬場など肌荒れの時にしみることがある化粧品には大体アルコール成分が入っています）

↓ちなみにこちらは送料込みで525円の敏感肌にも安全なスキンケア用品のお試しセットです。１日たったの３名限定っていうのがちょっと残念なんですけど、裏技マッサージは、お肌に直接手を触れるので、痛くなったり荒れさせたりのトラブルを防ぐためにも、僕個人的にはちょっとおすすめです☆

●詳細はこちら

●安全性の高い化粧品って？

↑スキンケア用品の正しい知識も身に付けることが出来ますよ♪

※一般に悪いと思われてるものが、実は良いものだったり、その反対もあったりで結構驚きました。上のサイトには25歳からと書かれてありますが、最近は原価が安くてＣＭにばかりお金を使っている石油系の粗悪な化粧品も多いらしくて、若い人のお肌の老化が早くなってしまっているらしいですから、僕は25歳なんて言わずにもっともっと早く知っておいた方がいいと思います。ヽ('ー'*)

・裏技マッサージを続けていくと、皮膚が伸びた気がするという人がいます。力の入れすぎで本当に皮膚が伸びてしまうのは良くありませんが、少しずつ脂肪が落ちて、パンパンツルツルの一重にラインが入る余裕が出てきたのかも知れません。どちらかを注意して判断してください。

・はれぼったい一重から脂肪が落ちてきて、皮膚が少し余ったような感じになるのは、二重になるのに好都合かも知れませんね♪

ここでちょっと太った人のお腹を想像してみてください。パンパンに張っているお腹は一重まぶたと同じです。皮膚のたるみもありません。でも、少したるんでお腹の真ん中辺りに線が入って上の皮膚が下に被されば、それは二重まぶたによく似ていると思いませんか？？

そしてその線は、上の皮膚が下の皮膚に被さっているために日に日に強くクセが付いていきます。これと同じようなことを、まぶたでやるようなイメージで少しずつ二重をつくっていくんです。

・しかしそうではなく、ただ皮膚が伸びてしまうことも考えられます。長時間のやり過ぎや皮膚の弱い方、水分補給を十分に行っていない場合などは、肌荒れを起こさせる可能性があり、そこから皮膚がたるんでしまうかも知れません。冬場、カサカサに荒れた手などを想像してみて下さい。荒れていないツルツルの時より、ハリがなくちょっとたるんだような状態になってしまいますよね。ですから、たるみと共に痛みがある場合や、力の入れすぎでこっちかなと思う場合には、まぶたが元通りの元気な状態に戻るまでお休みした方が良いです。女性の方は、お化粧を何度もやり直したりすると、皮膚が荒れてしまいますよね。それと同じで、何度も皮膚に力をかけてしまうことは、お肌にとって、すごーく悪いことなんです。皮膚の強さや脂肪の厚さなどは、本当に人それぞれですが、まずは自分のまぶたが痛くなったり、荒れてしまったりといった、違和感を感じないくらいの力と時間の範囲内で、でも出来るだけたくさん二重の時間をつくれるように、ご自分のマイペースを見つけてください♪そういう理由からも、本当に皮膚トラブルを起こさないスキンケア用品を使うことも大切だと思います。

・特に二重になりやすいのは、まぶたがむくんでいない時間帯です。たとえば、寝すぎた後より、寝不足でげっそりしている時の方が二重になりやすいと思います。（ちょっと極端なたとえですが``r(・_・；）

・睡眠の取り過ぎや、寝る前の水分の取り過ぎによる寝起き時のむくみには二重定着までは注意してください。朝は蒸しタオルで早くむくみを取るのもいいと思います♪

・眉毛を上げて目を見開くと、目玉と骨の間がいつもより少し開きますよね。このくぼんだ部分を骨に沿って親指をずらすことで毎回同じラインをたどることが出来ますが、それが気にいったラインでない場合には、とにかく毎回同じラインを描ければいいので、指の沿わせ方を変えたり、別の指でやってみたりと、ご自分なりに工夫しても構わないと思いますよ♪目的はラインを入れながら、だけど一番は、やっぱりここではまぶたを痩せさせることなのです♪

・爪でラインを描くのではなく、親指の側面～腹（指紋がある側）でなぞる感じですよ～。爪は短くて問題ありませんし、むしろ傷つけないように、短くしておいた方がいいと思います。無理に線を入れようとして爪で肌を傷めないように注意してくださいね。

・上の写真は結構力が加わっているように見えるかも知れませんが、実際には化粧品で油分を与えているので指がよく滑るだけで力加減は優しく撫でる程度でやってます。

・この裏技マッサージのメインの目的は、まぶたにラインを入れることよりも、腫れぼったい脂肪を落とすことですが、専門医さんのお話によると、脂肪は少～しずつしか流れていかないそうです。なので、あわてて焦ってやり過ぎて皮膚を荒れさせるようなことになっては、結局長い間お休みしないといけなくなりますから、本当に洗顔や歯磨きと同じような気持ちで、毎日適度に、気長に続けるといいと思います♪

・アイプチ等で薄い線が残っている人だったら、上の裏技マッサージを数分やっただけで、アイプチを付けていた時の二重状態をキープできるようになる人もいます♪

応用編．二本指＆サダコの方法

続いて、もっと二重のラインを実感しながら裏技マッサージをできるようになりましょう☆

まず、線が入るという感覚を掴む方法です。

つるっつるの一重で二重に挑戦するのが初めてだという人も安心してください。

この方法は、個人差はありますが基本編よりも線の位置を自由に入れやすいと思います。

また、今までアイプチなどで二重のラインをつくっていた人も、この方法で自分の二重ラインを強調することができますよ♪

１．下の写真のように目の両側を指で押さえて線をつくってみてください。人差し指と中指を使っています。

コツはほんの少～しだけ目の両外側に引っ張るように指で優しく押さえることと、鏡を見ながらほんの少しだけ下を向く（上目遣いになる）ことです。要領が掴めたら両目合わせてやってみましょう。

二重まぶたになるということは、こういう線をクセづけることだと考えていいと思います。もしもあなたが、こうやってそのまま固定してずーっと生活していたら、きっとイヤでも二重になると思いませんか？

←写真は自分で撮影したために左右均等になっていないように見えますが、実際にやる時は鏡を見て左右均等の形をつくってくださいね♪

※アイプチでラインが残っている人は、そのラインに沿わせないと複数のラインが入ってしまうことになりますから少し注意です。まだラインが薄い状態なら、段々消えていくとは思いますが・・・。

※以前に「 ビューティーコロシアム 」というメイクや整形で女の人をキレイに生まれ変わらせる番組を見てて思ったことなのですが、あの番組で整形手術を担当されていた半田先生という方は、よく一重の方が二重になった時のイメージを見せるために、「すっ」と器具を使って二重をつくってあげていました。番組を見たことのある人ならわかると思うのですが、この2本指もあれと同じような感じをつくるものなんです♪

番組と僕がご説明させてもらっている方法との違いは、ビューティーコロシアムの半田先生は、そこから手術で縫い合わせますが、この裏技では、ただ時間を使って「クセづける」ということなんです☆

ですから、整形手術のようにお金がかからない代わりに面倒な方法ではあるんですが、「整形した」という事実が残らない方が良いっていう人や、将来的に二重になっている日をイメージしながら気長に取り組めるよっていう人には向いていると思います☆

※アイプチそのものは僕は皮膚が伸びちゃって今でもほんの少し左右のまぶたに差が残ってしまったままなのでおすすめできませんが、アイプチに付いてる二重をつくる棒のようなものを使って二重ラインを入れ、そのラインを指で固定してもいいですよ☆

２．今度はそのまま少しうつむいて、にらむように上目遣いをしてみてください。怖い顔になると思いますけど、リングのサダコ（数年前にあった日本のホラー映画のオバケです）をイメージするような感じがいいかも☆

線が一層グッとまぶたの奥に入り込んでいる感じがわかると思います。上目遣いになればなるほど二重の線はまぶたに食い込んで隠れていきますが、こうすることでより強くクセをつけられるのですよ☆

↓ほらこうしてちょっと怖い感じに。

そのまま両目同時に二本指＆サダコで２～５分くらいキープしてください。テレビでも見ていましょう。もちろんテレビもサダコにらみで見てください。（家族には見られないようにね（＾＾；）

３．次に、そのままもう一度鏡の前に行きましょう。サダコ睨み状態のままで、そーっと指を離します。この時「眉毛を上げずに目を見開く」＝「目力を入れる」ようにしましょう。

お笑い芸人で言えば、はんにゃの金田さんやルー大柴さんはギョロギョロっとした感じで目力がすごいですね～。でも反対に、はんにゃの相方の方やクールポコの「やっちまったなぁ」って言わない人や、長州小力さんは目力がないですよね。

実際にやってみると・・・

←これは普通の状態です。

←今度は目の力を抜いた状態です。（眠たそうに見え、二重の幅は広がります）

←これが、目力を入れている状態です。

この時点で二重のラインが食い込むくらいにはっきりと残っている人は、もしかするとしばらくそのまま二重をキープできるかも知れません♪

でも最初はラインが残らない人でも、この裏技だけでもずっとやり続けていれば二重になれるっていう人もたくさんいます♪

ただ、特に脂肪の多い腫れぼったい一重まぶたの人は、この二重＆サダコだけではアイプチと同じで線を入れるっていうだけですから奥二重になりやすいです。

ですから、裏技マッサージと併用することで、脂肪を落としながらキレイな二重を目指す方がおすすめなのです♪♪

（マッサージ前にやるのもありです♪そうするとマッサージをした時にラインが出やすくなる人もいますよ♪）

補足説明

・最初のうちに一番大切なのは、早く違和感に感じるくらいの、グッと食い込む二重の線を実感することです。（上にも書きましたが、アイプチの棒で細かく好みのラインをつくっても構いませんよ♪）

・その後は、いつも同じ位置にラインを入れ、その食い込む二重の時間をできるだけたくさんつくること！

・グッと食い込む線は、睡眠不足でげっそりすると一層グッと食い込みます。でも体にあまり良くないのでおすすめはしません。あくまでもイメージをつかむためだと思ってくださいね♪あと、僕の場合さらにお酒を飲むことでも同じ効果が得られます。不思議ですけど・・・☆

・家にいる時、トイレにいる時など、人目のつかない場所や気にならない場所で基本編～応用編を少しでもやるようにして、できるだけたくさん二重の時間をつくってくださいね。

・僕の場合は、ある程度ラインがクセになってきてからは、基本編の裏技マッサージを数回～数十回（30秒～１分くらい）やるだけですぐにクッキリ二重をつくれるようになりました。そうなってしまえば、その後は面倒だったら応用編はやらなくていいと思いますが、反対になかなかラインがクセにならない人は、応用編をメインでとにかくまずはラインを入れることに集中してもいいと思います♪

・脂肪があまりないっていう人も、もしかすると応用編だけで違和感の無い二重まぶたをキープできるかも知れません♪

・手を離しても食い込んだままの二重の線を数分間キープできるようになったら、もうあなたの目は一重と二重の中間にいると思っていいと思います(＾o＾)あとは皮膚がどちらのクセを記憶するかということだけですから、そこからもう一息、二重の時間を出来るだけ多くつくって頑張ってください。

必勝編．もっと早くキレイな二重に。アイパッチリンでクセ付け！長時間二重をキープ☆

・アイパッチリンについて（08.10.06更新）

↑こちらでも画像付きで貼り方を説明していますので一緒にご覧ください♪

アイパッチリンは日本、台湾、韓国で特許を取得している優れもので、アメリカと中国でももうじき特許が取れるそうです。特許は出願（申し込み）するのは簡単ですが、取るのはとっても難しいらしいですから、すごいことだと思います。
（僕は会社の人などではありませんよ一応。。＾＾；）

アイプチでもいいのでは？と思う人もいるかも知れませんが、全然違います。。。僕は普通のアイプチをしばらく使って見事に片目の皮膚が伸びちゃいました``r(・_・；

その後、雑誌で見た１本１万円近くもするアイプチも買ってみましたが、それでも同じように皮膚が伸びそうだったので結局使うのをやめました。

今では裏技マッサージやアイパッチリンのおかげで、随分両目のバランスが取れましたが、よくよく考えてみれば、まぶたの皮膚を接着したまま、まばたきや睡眠で目を閉じれば皮膚が伸びるのは普通に考えても当たり前なので、僕はアイプチはおすすめできません。

普通の二重の人はまばたきなどで目を閉じる時、ラインの上下の皮膚が伸びきり、ほぼラインも無くなりますが、アイプチは目を閉じてもラインの上下が引っ付いたままですよね。だから突っ張ったような感じがしたり、引っ張られている感じがしたりという経験のある方も多いと思います。

引っ張っているんですから、考えてみれば伸びていくのは当然で、さらに洗い流す時などにこすりすぎたり、アイプチの薬剤が合わなかったりして荒れれば、さらに上にも書いたようにカサカサになって皮膚がたるみます。

ところが当時まだ高校生くらいだった僕は、そんなことまで考えつかず、ただ「へぇーこれ使うと二重になれるんだー」って思って色んなアイプチ系接着剤を使っていたんです。

「ちょっと引っ張られてるな」とか、「洗い流す時に痛いな」とか思っても、それがなぜなのかまでは考えられなかったのです。。。

まぁ、僕の苦い失敗談はこれくらいにしておきます・・・（泣）

アイパッチリンは皮膚をストレッチして形状を変化させるテープで、元々は末広がり型の（奥二重っぽい）二重を、蒙古ひだを取って平行二重（クッキリ）にすることや、目を大きくしたり、たれ目やつり目、寄り目や離れ目を直すために開発された商品です。

ですから元々は一重→二重にすることはできない商品だったのですが、最近ではアイパッチリンをつくっている会社さんからも、とうとうこの「二重まぶたでキレイになってよ！」をご紹介いただいていて、上で紹介した二重の裏技と併用すれば、家にいる間なら意識しなくても（寝ている間も）二重ラインをクセづけられます。

一番最初になんとなく薬局で買ったのはもう７、８年も前ですが、本当に、僕にとってはかなり役立った魔法のアイテムだったと思っていて、これがなかったら今の僕はなかった！と言えるくらい（ほめすぎ？笑）な気持ちですごーく感謝しています<(_ _)>

また、写真でも、最初は奥二重っぽかった僕の二重が、アイパッチリンを本来の使い方で普通に貼っているだけでどんどん平行二重に変わったのがわかると思います☆

オイリーな人、乾燥肌、皮膚の弱い人や、長時間しょっちゅう使うヘビーユーザーでもピタッと貼れてスルっと剥がせる、痛くないジェル＆オイルが出ました♪（07.02.24更新）

さらに！なんと実際に使った人のお顔がこーんなに変わった！というＤＶＤ付きの超オトクなセットも出たそうですよ！僕もＤＶＤを見てみましたが、動画ってやっぱりわかりやすいです♪超おすすめ♪♪♪（2008.09.23）

ジェルとオイルももちろん僕は使ってみましたが、僕の場合は特にジェルにビックリです☆ピッタリ張り付いて、寝ている間に剥がれることもグンと減りました☆オイルと一緒に使ってるんですが、剥がす時にも全然痛くないのでかなり重宝しますよ～♪ヽ('ー'*)

↓まずは初心者さんにおすすめの送料無料ＤＶＤ付きセットを4ﾀｲﾌﾟご紹介しますね♪↓

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それでは、れるぽん流・アイパッチリンの使い方です。

１．貼る前に二重になる裏技の基本編や応用編をやって二重になりやすい状態をつくっておいてくださいね☆

２．ＤＶＤや説明書を見ながら、目の間と両サイドの合計３ヶ所に貼ってください。これで目の大きさアップにもなります☆

僕はもう二重になったので、今は上の写真や下の写真のように蒙古ひだを取るために目の間にしか貼っていませんが、最初のうちは特に両サイドにも貼った方が二重をつくりやすく、目の横幅も大きくなるのでおすすめです。二本指の方法をアイパッチリンでやると思えばわかりやすいと思います☆

また、より目の人は慣れてきてからもちゃんと両サイドに引っ張って貼ってくださいね。でないとどんどんより目になっちゃいますので（＾＿＾；ＤＶＤを見るとわかりますけど、それくらいアイパッチリンの整形効果って強力なんです。

３．上のやり方で二重をキープできない人は、下の写真のように貼ってみてください。

←は１枚しか貼っていませんが、２．で眉間の下（両目の間）に貼った状態から付け加えて貼っても構いません。

４．慣れてきたらアイパッチリンの説明書を見ながら、自分の目の大きさや形に合わせて、二重まぶた＋希望の目の形になるように貼ってください。

アイパッチリンを使うと、応用編の二本指の方法と同じことを指を使わずにできるので、時間がない人や面倒だという人にも良いのですが、特に、一重に最も戻りやすい寝ている間にもラインが残りやすく、目の形も希望通りに変化させられるのでおすすめなんです♪

補足説明

・アイパッチリンだけで二重になるのではありません（しつこいですが``r(・_・；）上に紹介した裏技でつくった二重ラインを、キープ＆クッキリ平行＆デカ目にして早くキレイな二重になれるように僕が考え、実際に二重になることができたアイデアです。

・僕は説明書を無視して長時間（丸一日）貼りっぱなしにしたことがありますが、少しかぶれてかゆくなりましたので皆さんはマネしない方がいいと思います``r(・_・；。

・新たに一つコツを☆上の写真はキレイに見えるように、丁寧に貼っていますが、まだ一重だった頃は、とにかく二重ラインをグーっと食い込ませクセ付けることに重点を置いてましたので結構目じり側にも強めに引っ張って、目が横広ーくなっていました。

一重に戻りやすい人は、そうやって二重ラインをググっと強調してもいいかもです☆ただし、説明書には無理に引っ張るなと書いてるはずですから、これまた説明書を無視した僕の勝手な使い方だということを忘れず、やり過ぎに注意しましょう``r(・_・；

・その後何日か貼るのを休まないといけなくなるので、これもマッサージ同様やり過ぎ（長時間の貼り続け）には注意して、お肌の弱い人は特に１日おきや２日おきに貼るなど工夫してください☆

・剥がす時には、できるだけオイルを使った方が毎日ラクでいいと思いますが、持っていない人は必ず水でしつこいくらいびしょびしょに濡らして、片方の手で押さえながらそーっと剥がした方が良いです。乱暴な剥がし方もかぶれの原因になり、毎日貼ることができなくなってしまいますから。

↓一重だった頃の僕の目

↓裏技（途中からアイパッチリン）を約３週間続けて二重の線がクセになってきた頃

↓2006年2月

目の大きさもアップします！

↓その後の経過はこちらをご覧ください☆
近況報告＆平行二重にする方法

その他の重要ポイント

二重まぶたのメカニズムに、まばたきの仕方や目の開け方などについても書いています☆

※二重にする方法を基本編と応用編で学んだら、あとは時間との戦いです。

※二重まぶたになる重要なポイントは、どうやって少しでも長く、一重よりも二重の時間をつくるかということです。毎日１０分間裏技を続けても、実際に二重になっている時間が一日１０分だけでは、なかなか完全二重になる日は来ません。

※反対に、一日一分しか裏技をしなくても、それだけでその日中二重がキープできる人は、毎日それを続けてほとんどの時間を二重で過ごせば、すぐに完全二重になると思います。

※二重まぶたのメカニズムにも書いている「目力やまばたき」でも、応用編の「二本指」でも必勝編の「アイパッチリンで固定」でも、とにかくどの方法でもいいですから、一日のうちに出来るだけ長く二重まぶたの時間をつくってください。

※外出先ではトイレなどでささっと裏技をやって、その後は目力やまばたきの仕方でキープするように努力するのもいいです。

※学校や職場のお友達や仕事仲間が気になるから、そんなに頻繁にはできないという人は、せめて家にいる間だけでも、しっかり長時間二重の時間をつくって下さい。

※でもアイプチ系の接着剤は僕は皮膚が伸びたのでおすすめできません。皮膚が伸びる理由は上の必勝編に書いたのでそちらを読んでもらいたいのですが、とにかく皮膚同士を引っ付けずに実際にラインを食い込ませておくことが大切です。

※僕の場合は二重の状態を長時間キープするために、アイパッチリンという商品を自分で勝手に考えた方法で使いましたが、こまめにちょこちょこ基本編や応用編をやって一日の二重の時間を長くつくれるのなら、何も買わなくても二重になれる人もいると思います。とにかく「一日のうちに出来るだけ長く、一本のクッキリ食い込ませたラインを同じ位置に入れとく」っていうのが大切なことなので、一日中お家にいるような人以外だと、やっぱり夕方帰宅してから～夜寝ている間～翌朝と、集中的に二重の時間をつくった方が良いので、アイパッチリンがあるととても便利です。

※本当にしつこいですが、くれぐれも皮膚に無理はさせないようにしてくださいね☆力の入れ過ぎや擦りすぎ、まぶたの水分油分の補給不足にも注意してください。僕は必勝編でアイパッチリンを長時間貼り過ぎたと書いてますが、アイパッチリンはまぶたからずれた位置に貼るものだったので、ちょっと無理してみましたが、まぶたそのものに無理させることは、僕もアイプチで一度痛い目にあっているのでしませんでした。

・基本編～必勝編まで全てに共通して言えることですが、特に最初のうちに毎日続けることで、二重になりやすくなります。最初のうちにある程度クセを付けるところまでいけば、あとは普通に過ごしている時間にも二重でいる時間が増えるので、何もしていなくても自力で二重まぶたに近付けます。

①一重（まぶたに一重のクセがついている状態）
↓
②薄い二重の線がついてくる（ここでやめたらすぐ一重に戻ってしまう状態）
↓
③時々（寝る前、徹夜や睡眠不足の次の日など）二重になる（まぶたのクセはどちらかと言うと一重よりな状態）
↓
④時々（寝起き時、寝すぎた次の日など）一重に戻る（まぶたのクセはどちらかと言うと二重よりな状態）
↓
⑤完全二重（二重のクセがまぶたに定着）

というように考えて、せめて④に達するまではあまり休まずにしっかりと続けてください。しかし④でも油断して何日も寝過ぎたりすると一重に戻る可能性はあります。

それを考えると、④→⑤もやっぱり大切ですね``r(・_・；

⑤に達してしまえば、よっぽど何日も寝過ぎたりまぶたが太り過ぎたりしない限り、一重に戻ることはないでしょう。毎日ずっと二重で生活していくことになりますから、起きている間ずっと二重のクセをつけ続けることになりますので。

・顔がむくむことと関係あるのでしょうが、僕は睡眠時間が長い方が一重に戻りやすかったです。例えば上の④くらいの状態の頃は、４時間寝た後より、10時間以上寝た後の方が二重に戻すまでに確実に時間がかかっていました。反対に先ほども言いましたが夜更かしして眠たーい時は二重がいつもよりクッキリします。

・裏技マッサージで脂肪を落とすことに意味があるのかについて説明します。あおむけに寝て手鏡を見ながら二本指で二重をつくってみてください。

上を向いた状態だと、脂肪が矢印の方向に流れるために真っ直ぐ前を向いている時よりも二重をキープしやすく、ラインのはっきりしたスッキリ二重になることがわかると思います。これがまぶたの脂肪が減った時とよく似た状態です。

・どうしても上の方法だけで二重になれない、時間が取れないという人には、 二重まぶた商品で紹介しているヴィヴィッドアイムがおすすめです。

これは僕ではなくて友達が使っていたものですが、アイプチと違って接着しないこと、商品説明に二重を定着させる目的のものであることが書かれていて、アイパッチリンの次におすすめしてます。（僕は目の大きさや形を好きにできるという自由度が高い点でアイパッチリンの方が好きですけど）

・二重まぶたのメカニズムも読んで、普段のまばたきの仕方も変化させてクセづけてください。

・時々、シワになるから自分でイジるのは止めた方がいいという話を聞きます。しかし、二重のライン自体がシワだと言うお医者さんもいるようです``r(・_・；僕も前にテレビで日本人の８０％は生まれた時一重だけど、８０歳代になると反対に一重が２０％しかいないというのを見たことがありますし、僕もいざ二重になってみると、確かに一本のシワがクセになっているという感じもします。逆を言えば一重の人はシワのないツルツルキレイなまぶたということですけど、まぶたには一本シワが欲しいですよね``r(・_・；上手にシワをクセづければ今よりもっとキレイになれるはずです。頑張ってください。

※上の裏技にはできるだけの注意をして、皆さんの役に立ててもらえるように載せていますが、大切な体を変化させようとする行為ですので実行はあくまでもご自身の責任で行ってください。

一重だと、プリクラマジックを使っても・・・

元気がない目(T＿T)

二重になると・・・

見開かなくても目が大きくなって目力がアップしました＼(・▽・)／

みんなも頑張ってください☆

最後に、、、Jr.もEXILEもはんにゃも福山も？たまには見てるんじゃないかなと思うランキングです（笑）

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